八个月半的宝宝正处在生长发育的关键期，钙质是宝宝骨骼和牙齿正常发育所必需的营养素，因此宝宝每天的钙需求量也随之提高。那么，八个月半的宝宝吃什么补钙呢？
1. 母乳：母乳是宝宝优质的营养来源，其中钙含量也比较丰富。母乳中的钙质能够更好地被宝宝吸收利用。
2. 配方奶粉：如果宝宝不能够全母乳喂养，那么需要给宝宝选择适合年龄段的配方奶粉。配方奶粉中通常也含有足量的钙质。
3. 面筋类食品：如馒头、面包等面筋食品中也含有较为丰富的钙质，可供宝宝摄取。
4. 绿色蔬菜：绿色蔬菜如菠菜、小白菜等蔬菜中含有丰富的钙质，可供宝宝食用。
5. 豆腐：豆腐属于大豆制品，其中含有大量的钙质，比较适合宝宝食用。
6. 鱼虾类：鱼虾类中含有丰富的蛋白质、维生素和钙质等营养素，可以为宝宝提供全面的营养。
7. 水产品：水产品中含有较为丰富的钙质，可以供宝宝食用。
8. 坚果：坚果中含有较为丰富的营养素，可以为宝宝补充所需的营养。
总之，八个月半的宝宝需要补充充足的钙质来支持他的骨骼和牙齿发育，家长应当注意多加关注宝宝的饮食营养，并选择合适的食物为宝宝补充所需的钙质。同时，在宝宝进食之前，应该对食物进行充分的加热、清洗和消毒，以免带来细菌感染等危害。
