当宝宝发烧呕吐的时候，我们首先要保证宝宝的水分和营养摄入。由于消化系统可能会受到影响，选择易于消化和含有丰富营养的水果是明智的选择。以下是一些适合宝宝发烧呕吐时吃的水果：
1. 西瓜：西瓜是一种低热量、高水分的水果，不仅易于消化，还富含维生素C和电解质，有助于补充水分和营养。
2. 香蕉：香蕉含有大量的钾、镁和维生素B6，有助于平衡宝宝的电解质水平，同时易于消化，不会给宝宝的胃造成负担。
3. 苹果：苹果含有丰富的纤维和抗氧化物质，有助于促进肠道蠕动和抵御自由基的影响。苹果中还含有天然的果糖，可以为宝宝提供能量，有助于缓解发烧和呕吐引起的疲劳感。
4. 梨：梨是一种高水分、低热量的水果，含有大量的维生素C和膳食纤维，有助于促进肠胃功能，减少消化不良的风险。
5. 葡萄柚：葡萄柚含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维，可以增强宝宝的免疫力和促进肠道活动。此外，葡萄柚还有助于降低胆固醇和血糖，有益于宝宝的心血管健康。
需要注意的是，当宝宝发烧呕吐时，我们要避免给宝宝过于刺激的食物，如辣椒、柿子等，以免刺激宝宝的消化系统进一步恶化。此外，如果宝宝的症状持续不改善，应及时就医，以免出现严重并发症。
