首先，我们需要明白孩子缺乏钙会导致什么问题。缺乏钙会影响骨骼的发育和强度，容易出现佝偻病和骨质疏松症。因此，对于2个月大的宝宝，补充足够的钙非常重要。
那么，如果宝宝2个月没补钙怎么办呢？以下是一些可能的方法：
1. 钙丰富的食物：如果宝宝已经开始进食，可以给他们添加含钙的食物，如奶酪、酸奶、绿色蔬菜、鱼类等。但需要注意，宝宝的肠胃系统还不够成熟，不能够消化所有的食物。因此，添加新食物时一定要逐渐增加量，观察宝宝的反应。
2. 给宝宝补充钙剂： 如果宝宝没有开始进食，可以向医生咨询是否需要给宝宝补充钙剂。医生会根据宝宝的年龄、体重等因素来决定剂量和种类。但需要注意，过量补钙也可能会对宝宝的健康造成负面影响。
3. 阳光照射： 宝宝缺乏钙的另一个原因是阳光不足，导致维生素D缺乏。阳光是维生素D的重要来源，宝宝每天需暴露在阳光下15-30分钟。但需要注意的是，太阳光直射对宝宝的皮肤也有伤害，因此需要避免午时阳光直射。
总之，对于宝宝缺乏钙的情况，我们需要及时采取行动，尽快补充足够的钙。在为宝宝补钙时，需要咨询医生和专业人士的建议，以确保钙的摄入量和方式合理。同时，每个宝宝的情况都不同，我们需要根据宝宝的具体情况选择最合适的方法来进行补钙。
