宝宝三岁的时候，营养需求开始发生变化，钙元素也成为了重要的营养元素之一。钙是婴幼儿成长发育的必需元素，是维持骨骼、牙齿及肌肉等正常生理功能的重要成分。那么宝宝三岁吃什么钙片补钙好呢？
1. 骨碳定钙
骨碳定钙含有骨胶原蛋白和Vc等成分，能够促进骨骼发育和韧性，增强骨骼稳定性。骨碳定钙吸收好，不会引起胃肠刺激等副作用。
2. 碳酸钙
碳酸钙是一种常见的钙剂，价格适中，适合大多数家庭使用。碳酸钙中钙含量高，容易吸收，为儿童补钙效果十分明显。碳酸钙口感不错，通常有薄荷味、橙味等多种口味。
3. 香桃营养钙
香桃营养钙含有优质的乳钙和维生素D等成分，能够增强宝宝的骨骼和牙齿生长，防止软骨病等疾病。香桃营养钙口感甜美可口，是儿童补钙的好选择。
4. 海洋深层鱼油钙
海洋深层鱼油钙含有鱼油和多种微量元素，不仅能够补充钙元素，还可以增强儿童身体免疫力，提高智力等方面。
需要注意的是，在给宝宝补钙的同时，家长还要注意宝宝的饮食搭配，增加多种蛋白质、维生素和矿物质的摄入，对于钙的吸收有很好的帮助。此外，家长在选购钙片的时候要注意品牌耐用性、成分、使用方法等因素。必要时，可以请医生或营养师的指导和建议。最后，不要随意给宝宝服用药物，要根据宝宝的实际情况和专业人士的建议去选择适合宝宝的产品。
