呛奶是指在哺乳过程中，宝宝吸乳时误吸奶水导致呛咳，这是非常常见的现象。呛奶不仅会给宝宝带来不适，还可能导致奶水进入呼吸道，引起肺炎等严重后果。因此，了解呛奶后多久能测出奶水深度是很重要的。
一般来说，呛奶后宝宝需要等待十分钟左右才能重新开始哺乳，这是为了保证宝宝的呼吸道畅通，避免呛奶再次发生。在等待期间，宝妈也可以对自己的奶水深度进行测试。
奶水深度是指宝妈泵出的奶水中脂肪含量的百分比，一般用脂肪浓度表示，单位为g/100mL。测试方法有很多种，常见的包括用电子称测量奶水重量，或者用密度计测量奶水密度。另外，也有一些便携式的奶水测量仪可以直接测试奶水深度。
注意，在呛奶后重新开始哺乳时，宝妈也应该格外留意宝宝的呼吸和表情，确保宝宝不会再次呛奶。同时，在哺乳前也可以采取一些预防措施，比如将宝宝抱姿调整到正确的角度，确保宝宝的口鼻不被奶水淹没。同时，宝妈也应该保持轻松的心态，逐渐适应哺乳的过程，不要过于紧张和担忧。
总结一下，呛奶后等待十分钟左右才能重新开始哺乳，这时候宝妈可以测试奶水深度。保持宝宝呼吸畅通，采取预防措施，以及保持放松心态，都是避免呛奶的重要步骤。
