一岁男宝宝需要补钙。钙是宝宝生长发育和骨骼健康的关键营养素之一，它有利于宝宝牙齿和骨骼的发育，有利于维持宝宝的正常生理功能。正是因为一岁的宝宝正处于生长发育的关键期，所以宝宝需要额外的钙质来满足身体的需要。
在饮食方面，婴儿主要是通过乳制品（包括母乳和配方奶粉）来获取钙质，一般来说，每天需要摄入约500毫克的钙。但是，一些婴儿由于吸收能力不足或偏食等原因，可能无法获取足够的钙。在这种情况下，家长需要注意给宝宝适当补钙。
补钙的方式有多种，如增加钙含量高的食物，如奶制品、鱼虾、豆类、蔬菜等；给宝宝多晒太阳，让宝宝获得足够的维生素D，有利于钙的吸收。此外，如果宝宝经常发生骨折或者家族中有骨骼疾病史，也需要考虑额外补充钙剂。但是，使用钙剂时一定要咨询医生，并根据医生指导的剂量和方法进行使用。
总之，虽然一岁的宝宝需要额外的钙质，但是家长也需要注意不要过度补充。过量的钙可能会对宝宝的肾功能造成损害，也可能干扰其他重要营养的吸收，所以在保证足够的钙摄入的同时也要注意平衡膳食。
