对于四个月的母乳宝宝，补钙是非常必要的，因为这个时期宝宝的骨骼发育非常快速，需要充足的钙质来满足生长发育的需要。但是要注意，四个月的宝宝还处于较为脆弱的阶段，因此选择什么样的钙质补充方式也是有一定要求的。
首先，我们要明确，母乳本身就含有一定量的钙质，因此，在宝宝纯母乳喂养的情况下，一般不需要额外的钙质补充。但是，如果宝宝需要添加辅食或者转换为配方奶粉，则需要另外考虑钙质的补充问题。
目前市场上的婴儿钙补充品种繁多，但一般情况下，婴儿奶粉内已经加入了适量的钙质，因此如果宝宝一直在喝奶粉的话，不必额外补充钙质。但是如果宝宝开始食用辅食，那么应选择一些富含钙质的辅食，比如芝士、酸奶等，这些食物中的钙质能够被宝宝更好地吸收利用。
此外，如果家长还是希望选择钙片等钙质补充剂，应该选择经过严格检测的正规品牌，避免食用不安全的产品。另外，钙片的分子大小与小宝宝的肠道排泄有关，有经验的医生建议，婴幼儿钙片的分子要更小好吸收。
总之，在给宝宝补钙的同时，还需注意适当的剂量和使用方法，以避免出现不必要的副作用。而最好的方式，还是让宝宝获得充足的清洁水和合理的饮食营养，保证宝宝平衡的饮食营养摄入，从而达到最佳的骨骼发育效果。
