根据儿科专家建议，半个月宝宝可以安全地补充维生素D。维生素D对于新生儿的骨骼和免疫系统发育至关重要。在妊娠期间，孕妇可以通过食物或维生素补充剂来摄取足够的维生素D，但是新生儿的体内维生素D储备很低，有可能会导致缺乏。
半个月左右的宝宝还无法通过日光浴补充足够的维生素D，因此需要通过食物或补充剂来得到。医生通常会建议新生儿每天补充400 IU的维生素D，这通常是通过口服滴剂的方式进行。
当给宝宝补充维生素D时，家长需要特别注意剂量。虽然维生素D是必需的，但过量摄入也会导致负面影响，如头痛、恶心、呕吐和心律失常等。因此，家长应在医生的指导下，根据宝宝的年龄和体重确定剂量，严格按照医生的处方进行补充。
此外，宝宝从出生到一岁的过程中，身体发育迅速，每个月体重增加会有不同程度的变化，补充剂量也随之调整。因此，家长需要定期咨询医生，了解宝宝健康状况，并确定合适的维生素D补充剂量，以确保宝宝健康成长。
