对于怕冷发烧的宝宝，生姜可以起到一定的帮助作用。生姜具有温补助阳、开胃去寒、散寒止痛等功效，对于感冒、咳嗽发热、恶风寒等症状有一定的缓解作用。
首先，在生姜的帮助下，可以促进身体的代谢，提高体温，增加身体的抵抗力，防止感染加重。同时，生姜还可以激发胃酸，促进食欲，改善营养不良的症状。此外，生姜还有助于镇痛、抗炎、抗病毒等作用，可以缓解头痛、肌肉疼痛等不适症状。
当宝宝感冒发烧时，可以用姜汤、姜糖水、姜汁蜂蜜水等方法服用姜，这些都是比较温和的食用方式。具体操作方法为，将生姜切片或捣碎，加入一定的水，煮沸后慢火煮煮10-15分钟，最后加入一定量的蜂蜜或糖汁，就可以享用。
需要注意的是，对于怕冷发烧的宝宝来说，姜汤的分量应当适度，喝多了可能会导致腹泻等不适症状，而且一定要等姜汤冷却后再让宝宝喝，以免烫伤。同时，如果宝宝有胃病、胃肠道不适、过敏或者肝肾疾病等症状，应该避免食用生姜。
总之，生姜对于怕冷发烧的宝宝有一定的功效，但是不要过度依赖，要综合考虑宝宝的身体状况，采取合理的方法来缓解症状。同时，如果宝宝发热不退或者病情加重，应及时就医。
