宝宝睡觉出汗是很常见的现象。婴儿的汗腺与成人相比较少较不发达，而且不能有效地调节体温，这就让婴儿感觉不到热或冷，并可能导致大量出汗来调节体温。如果宝宝在热天里穿太多衣服或者在毯子下面裹得太严，这些也会让宝宝过度出汗。
当我们把宝宝放在太热或太冷的环境里时，很容易引起宝宝的出汗。此外，宝宝如果太活跃，如在睡觉时翻来覆去或哭闹，也可能导致宝宝大量出汗。当宝宝睡觉时，有时候睡得很熟，容易忽视衣衫是否合适，因此宝宝的衣服也是要给他穿得适合的。如果宝宝经常出汗，千万不要慌张，只需要保持环境的适宜温度和相应的衣着，让宝宝安静地睡觉就可以。
但是，如果出现以下几种情况，就需要及时处理：
1. 宝宝出汗过多，身体湿湿的，衣服也湿透了，这时可以帮宝宝换干衣服或者用毛巾轻轻擦干宝宝的身体，让宝宝感觉舒适。
2. 宝宝出汗过多，身体温度过高，甚至出现发烧的情况，这几乎可以确定宝宝感染了病毒感冒等疾病，此时需要及时就医，遵医嘱进行治疗。
3. 宝宝出汗过多，但周围环境并不炎热，这种情况下，需要及时查找原因，看看宝宝是否患有其他疾病导致的出汗过多。
总之，宝宝睡觉时出汗是正常的现象，不必过于担心。作为家人需要及时观察宝宝出汗的情况，保持环境的适宜温度和相应的衣着，给予宝宝一个安静、舒适的睡眠环境。当情况有变化时，及时处理。
