胎毒是指婴幼儿体内存在的一些有害物质如毒素、病菌、垃圾等，这些物质主要来源于孕妇的生活环境、饮食习惯、药物使用、精神压力等。胎毒会严重影响婴幼儿的身体健康，甚至导致智力低下、生长发育迟缓等问题。因此，如何判断自己有无胎毒是非常重要的。
1.体内有毒物质产生的症状。例如：婴幼儿出现消化不良、烦躁不安、睡眠质量差、容易感冒等症状，这些都可能是体内存在毒素的表现。
2.家族遗传史。如果父母或祖辈有某些遗传性疾病，孕妇很有可能会将这些毒素传递给婴幼儿。
3.孕妇的生活环境和饮食习惯。例如，常吸烟、饮酒、接触有害化学物质等危险行为都会增加孕妇和宝宝身体的毒素负担。
4.孕妇特殊药物使用。孕期用药需谨慎，并遵医嘱，不适当的药物使用可能对胎儿产生毒害作用。
5.孕妇精神压力。如在孕期感受到较大的精神压力，可能对胎儿的发育产生负面影响。
有无胎毒需要及时的预防与治疗。建议孕妇在生活饮食方面，要注意饮食健康、清淡，尽量避免接触有害物质；注意消除精神压力；在用药是一定要遵医嘱；孕期定时复查，及时了解宝宝的健康情况，同时，选用专业儿科医院，能够及时诊治和监测。
