宝宝晚上发烧是个普遍的现象。发烧本身并不是一种疾病，而是身体对某种病毒或细菌的反应。当宝宝发烧时，需要我们采取一些措施帮助宝宝缓解症状并促进康复。
第一步要注意室温。在宝宝烧的时候，房间温度应该保持在24℃左右，避免过度用电后出汗会带走体温导致反复。其他的环境变化也应该保持稳定，例如窗帘不要摆动，房间里面避光等。同时，如果您的家庭条件允许，那么可以考虑购买空气净化器，让宝宝呼吸的空气更加的清新。
第二步要保证宝宝的水分摄入足够。在宝宝发烧的时候，由于身体需要大量代谢来维持正常的生理机能，因此宝宝会大量出汗，导致身体水分流失。 这时候需要请宝宝多喝温水，并且是多次少量的方式，为宝宝补充足够的水分。也需要注意不要让宝宝太频繁饮用凉水，以免冷饮激发了宝宝的饮食反应，容易引起腹泻等。
第三步是使用物理降温法。可以在宝宝额头、腋下等部位轻轻布上湿毛巾，或将湿毛巾直接在额头处打底，这样可以帮助宝宝降低体温，减轻宝宝的不适感。但需要注意的是湿毛巾不要太凉，否则容易导致宝宝身体更加不适。
第四步是及时医疗干预。如果宝宝的体温超过了38.5℃，或者持续时间过长，就需要及时咨询专业医生，寻求咨询或者建议。
总之，对于宝宝晚上发烧的护理，必须坚持以下原则：保持室温稳定、补充足够的水分、使用物理降温法、及时就医。在这个过程中，需要我们认真细致地关注宝宝的身体状况，用爱与耐心来陪伴宝宝度过难关。
