对于2个月的宝宝来说，补钙是非常重要的。因为在这一阶段，宝宝的骨骼和牙齿正在快速发育，需要充足的钙质来支持生长。那么2个月的宝宝补钙量应该是多少呢？
根据专家建议，2个月的宝宝每天需要摄入大约200毫克的钙。这个量相对较少，但是需要注意的是，宝宝的补钙来源应该以母乳或婴儿配方奶为主，而不是过多依靠钙片等补钙产品。
母乳含有丰富的营养，其中包含的钙可以满足宝宝的需要。如果宝宝不能全母乳喂养，那么婴儿配方奶也可以提供宝宝所需的营养和钙质。如果宝宝需要辅食，可以添加富含钙质的食物，如菜花、豆腐、小鱼干等。
需要注意的是，过多的补钙并不利于宝宝的健康。如果宝宝摄入的钙量过多，会导致便秘、过敏等问题。因此，在补钙时应该遵循适量原则，以宝宝的实际情况为基础进行补充。
总之，2个月的宝宝每天需要摄入200毫克左右的钙，可以通过母乳、婴儿配方奶和含钙的辅食进行补充。但是需要注意适量原则，以保证宝宝的健康和营养摄入的平衡。
