补钙对于婴幼儿及其成长发育至关重要。在宝宝营养需要中，钙是不可或缺的元素之一。钙质对宝宝的生命发展和健康成长都有着至关重要的作用。
宝宝发育必须要有足够的钙质，如果宝宝缺少钙质，那么对宝宝最显著的影响就是会影响到宝宝骨骼的发育。宝宝如果长时间的缺钙，会导致骨骼发育的异常，具体表现在骨骼畸形、发育停滞、生长迟缓等不良影响。宝宝因为细胞分裂迅速，因此必须保证每天摄入足够的钙质，才能正常生长发育。如果宝宝的骨骼存在缺陷，那么这对宝宝的成长发育将会产生持久的影响。可能会导致宝宝身高矮小，骨骼脆弱易碎，骨质退化、牙齿病变等等。
此外缺钙还会引起宝宝骨骼系统代谢失调，出现肌肉无力，头晕、头痛、乏力、过度兴奋甚至抽搐等症状。缺钙也会影响宝宝的免疫力，促进感染和病毒感染的发生。
所以，为了保证宝宝的正常生长发育和健康成长，补钙是十分重要的。建议家长根据宝宝年龄来选择合适的补钙方式，一定要遵循医生的建议，选择正确的补钙产品并且严格控制用量，同时加强宝宝的锻炼，如户外运动、晒太阳等，以帮助宝宝更好地吸收钙质，让宝宝从小就养成良好的生活习惯。
