根据专业医师的建议，15天大宝宝可适量食用维生素D3，在宝宝饮食丰富的情况下可以考虑补充适量的维生素D3。
维生素D3是一种极为重要的营养成分，可以帮助宝宝吸收和利用钙质，进而促进宝宝骨骼的正常发育。同时，维生素D3还有助于预防和缓解宝宝的多种疾病，如贫血、哮喘、肺炎等等。
然而，宝宝摄入维生素D3需要注意以下几点：
首先，宝宝应该在医生的指导下进行维生素D3的补充。宝宝每个阶段的需要量都是不同的，所以要根据宝宝的年龄、身高、体重等因素来进行合理的补充。
其次，尽量不要过量摄入维生素D3。因为过量摄入维生素D3会导致钙的沉积，进而引起骨骼疾病甚至破坏骨骼，严重时还可能导致中毒。因此，宝妈们应该注意维生素D3的摄取量，控制好每天的摄取量。
最后，维生素D3的来源也需要注意。通常情况下，母乳、配方奶和阳光都可以提供宝宝所需的维生素D3。在这里，建议宝妈注意保持孩子室外晒太阳的时间、时长和时间等条件，保证宝宝获得足够的阳光，同时避免宝宝暴晒过量的阳光。
总的来说，宝宝可以食用适量的维生素D3，但补充之前需要咨询医生并注意摄取量，避免摄入过多而引起不良反应。同时，家长还应该注意孩子的饮食平衡，多摄取富含维生素D3的食品，以保证宝宝健康成长。
