根据世界卫生组织的建议，拥有良好的饮食习惯是获得维生素和矿物质所需的绝大多数的渠道。一般情况下，婴儿会从母乳或人工奶中获得足够的维生素和矿物质。但在某些特定情况下，医生可能会建议给宝宝补充维生素AD。
首先，如果你的宝宝只喂母乳，他可能需要额外的维生素D，因为母乳中的维生素D量相对较低。对于在低纬度地区出生的宝宝，他们能够通过日光浴获得足够维生素D。但在高纬度地区或冬季，宝宝可能需要额外摄取维生素D。通常建议的摄入量是400至1000 IU/天，医生将根据宝宝的个人情况建议合适的服用量。
其次，如果婴儿的体重不足或均衡营养摄入有困难，医生可能会建议使用多种维生素和矿物质的饮料或用加强型粉婴儿配方。在这些情况下，维生素AD通常被加入到这些饮料或奶粉中。
维生素AD在宝宝的生长发育和健康保持中起着重要作用。人类对维生素D的需要量主要来自外源性补充和自身合成，而合成维生素D则需要光照作用帮助。新生儿和婴儿肌肤中与维生素D相关的代谢物含量较低，对光照的依赖性比较大，而长时间的户外活动不可避免会有不利影响和风险，所以维生素AD是保证宝宝的正常生长发育和健康的有力保证之一。
总之，如果您认为自己的宝宝需要额外的维生素AD，应该先向医生咨询，以避免过量服用带来的风险。
