在2岁的宝宝身体发育过程中，钙是必不可少的营养物质，因为钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。因此，宝宝需要获得足够的钙以支持其骨骼的生长和发育。很多家长会选择使用佳思敏这样的钙补充剂来帮助儿童补钙，但应该注意到，每位宝宝的情况都不同，日常饮食中已经含有一定的钙质，对于宝宝需要补充多少佳思敏，还需要结合宝宝的具体情况来决定。
首先，建议在给宝宝补钙方面，要首先从饮食入手。多让宝宝摄入富含钙质的食物，包括鹰嘴豆、牛奶、绿叶蔬菜、鱼类、芝士等等。尽可能让宝宝饮食多元化，这样能够保证宝宝获得足够的不同来源的营养元素。同时，注意与其它食物的搭配，比如说维生素D等，这是利用钙吸收的重要的营养物质。
当饮食中钙质的摄入不足或者无法满足孩子日常的需求时，佳思敏成了极为理想的选择。但是，每个宝宝的需要是不同的，一般情况下，根据佳思敏产品说明书的推荐用量进行补充即可。2岁的宝宝用量大概为250-500毫克/天。家长可以先从较低剂量开始，根据宝宝的具体情况适当调整，如果宝宝日常饮食中钙质含量很低，可以适当增加佳思敏的使用量。
据建议，搭配饮食合理的佳思敏的用量应该是日常钙质需要的辅助剂，过度补充容易导致钙超标，出现钙过多的情况。
总之，补钙剂的补充量是要结合具体情况而定的，优质的饮食能够提供充足的钙质来源，并且保持合理的佳思敏用量，这样能够更好地满足宝宝健康成长的需要，同时避免过度补充所带来的问题。
