宝宝补钙很重要，因为钙是宝宝生长发育必不可少的营养元素。如果宝宝不喜欢喝牛奶，有很多其他的食物可以提供钙质。
1. 加入酸奶、奶酪、酸奶冰淇淋等。这些食物可以增加宝宝对钙的吸收率，并且还含有其他重要的营养成分。
2. 桔子，橙子，柑子等富含维生素C的水果，对增强宝宝吸收钙质有一定帮助。
3. 海产品。鲜活的鱼和虾、贻贝等海产品含有大量的钙和其它微量元素，对宝宝的生长发育具有很好的辅助作用。
4. 豆腐。豆腐含丰富的钙，而且容易被宝宝消化吸收。
5. 绿叶蔬菜。包括菜心，菠菜，芥菜等，这些食物含有大量的维生素和钙质，可以替代牛奶。
总之，让宝宝多种食物搭配食用可以摄取到足够的钙质，增加营养多样化，有利于宝宝正常的生长发育。当然，如果宝宝一段时间内没有达标的钙摄入量，可以让宝宝尝试饮用一些含有钙和维生素D的钙片。
