八个月的宝宝正处于生长和发育的重要阶段，此时，钙是非常必要的一种营养成分。因为钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，同时也是神经系统、肌肉系统和心血管系统正常运转所必需的。
那么，八个月的宝宝是否适合补钙呢？
首先，我们需要明确一点：八个月的宝宝早已经通过母乳或配方奶粉获得了足够的钙质。而且，如果宝宝正常成长，牙齿正在出牙，那么就表明宝宝钙的吸收已经很好了，此时不需要额外补充钙。
但是，如果宝宝出现以下情况，那么就需要及时补充钙：
1. 宝宝经过医生检查，发现骨密度过低或者骨发育不良。
2. 宝宝不吃奶或吃奶量很少，导致钙的摄入不足，需要额外补充钙。
3. 宝宝存在某些慢性疾病或特殊疾病，例如佝偻病、风湿病、白血病等，需要额外补充钙。
4. 宝宝正在长牙或恢复骨折后，需要额外补充钙。
正确的补钙方式：
1. 首先，在宝宝出生后，妈妈应该多喝牛奶或其他含钙的食物，这样可以让母乳中的钙含量增加。
2. 如果宝宝适量饮用配方奶粉，那么宝宝补钙的需求应该得到满足。
3. 如果宝宝不吃奶或吃奶量很少，那么可以考虑给宝宝补充钙片或钙剂。但是，这需要在医生的指导下进行。
4. 补钙食品应该选择含钙量高的食物，如小米粥、芝麻、豆腐等，但是过量补钙会造成宝宝便秘、腹泻等问题，因此应该在医生的指导下进行。
总之，八个月的宝宝不需要额外补充钙，除非出现特殊情况。如果需要补钙，应该在医生指导下进行，不要随意给宝宝补充钙片或其他营养品。同时，给宝宝多喝奶、多吃钙含量高的食品，可以增加宝宝的钙摄入。
