怀孕期间，宝妈们最担心的事情之一就是胎儿畸形。胎儿畸形是胎儿生长发育过程中出现的异常，其严重程度各异。为了避免胎儿畸形的发生，宝妈们需要注意以下几点：
1.定期产检
怀孕期间，定期产检是非常必要的，因为定期产检可以排除各种可能导致胎儿畸形的因素，包括先天畸形和后天疾病等。定期产检可以确保胎儿的健康发育，同时也可以及时发现并处理异常情况。
2.保持健康的生活方式
宝妈们在怀孕期间需要保持健康的生活方式，包括饮食、运动、休息等，以确保胎儿健康发育。饮食应当合理膳食，避免摄入过多的油腻、辛辣等食物，以减少胎儿畸形的风险。运动应当适量，不要过于剧烈，以减少对胎儿的伤害。休息应当充分，不要过度疲劳，以避免影响胎儿的正常发育。
3.避免接触有害物质
宝妈们在怀孕期间需要避免接触有害物质，例如较强的放射线、化学毒物等，以避免对胎儿造成损害。
4.避免某些药物的使用
某些药物在怀孕期间不应使用，因为它们可能会对胎儿造成损害，例如一些抗生素、镇定剂、止痛药等等。在怀孕期间，宝妈们需要认真咨询医生，并遵照医嘱使用药物。
5.避免感染
在怀孕期间，宝妈们需要避免感染，因为某些病毒和细菌感染都可能对胎儿造成损害。宝妈们需要保持个人卫生和生活环境卫生，并避免接触可能感染细菌和病毒的人群。
总之，预防胎儿畸形需要宝妈们从生活中的方方面面做好自我保护和预防。只有持之以恒地保持一个健康的生活方式，才能保证宝宝们健康快乐地成长。
