胎儿畸形率是指胎儿发育过程中出现的身体结构、功能或代谢异常，长期以来是一个世界性的公共卫生问题，给孕妇和新生儿带来严重影响。为了减少胎儿畸形率的出现，应从以下几个方面入手：
一、保持良好的生活习惯
妈妈要坚持健康的生活方式，如戒烟、戒酒、规律作息等，并避免接触有害物质，如有毒化学品、放射线等，以避免这些物质损伤胎儿的生长发育。
二、预防感染
在孕期中最好不要接触病人，尤其是患有传染性疾病的病人，避免接触一些有可能引起生殖道感染的物品，如毛巾、洗脸水等，以减少感染的风险。
三、多吃营养丰富的食物
在孕期中，妈妈体内需要提高各种营养物质的补充量，如蛋白质、矿物质、维生素等，以增强胎儿的营养供给和正常发育。
四、进行产前检查
产前检查是减少胎儿畸形率的一个重要手段，通过产前检查可以及时了解胎儿的发育情况，发现可能存在的健康问题，并尽早采取相应的治疗措施。
五、避免染色体疾病
染色体畸变是胎儿畸形的主要原因之一，为了避免染色体畸变，夫妻若有亲属有染色体疾病，应在孕前进行家庭遗传咨询，避免遗传疾病的发生。
总之，减少胎儿畸形率对于孕妇和胎儿来说都是非常重要的，需要认真采取上述措施，才能降低胎儿畸形率的出现，并保护妈妈和胎儿的健康。
