半岁多的宝宝正处于生长发育的重要阶段，缺钙会影响宝宝的骨骼发育，引起佝偻病等疾病。因此，及时补钙十分重要。那么，半岁多宝宝缺钙该如何补钙呢？
1.喂养奶制品：母乳或配方奶已经含有足够的钙质，对宝宝的健康成长十分重要。如果母乳或配方奶不够满足宝宝的钙质需求，可以考虑添加牛奶或奶类制品。
2.注意添加辅食：半岁多的宝宝可以添加适量的辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等。特别要注意在添加辅食的同时，增加富含钙质的食物，例如豆腐、牛奶、酸奶等，以满足宝宝的钙质需求。要注意控制添加辅食的质量和数量，以免出现消化不良等情况。
3.户外活动：户外活动是宝宝吸收钙质的重要途径。阳光中含有丰富的维生素D，可以促进钙质吸收。不过要注意避免长时间暴露在强烈的阳光下，以免宝宝晒伤。
4.补充维生素D：维生素D有助于宝宝钙质的吸收，可以服用医生推荐的维生素D补充剂，但需要咨询医生的建议。
总之，在补钙过程中，需要注意补钙量不能过量。建议每天补充200~300毫克的钙质，更多的钙质不但无法被吸收利用，还可能导致消化不良、便秘等副作用。宝宝缺钙，家长可以采取多种途径来补充，但最好在咨询医生的建议下进行。
