维生素D2是一种维生素D的形式，也被称为麦角固醇。它是一种脂溶性维生素，可以帮助身体吸收和使用钙和磷，从而有助于骨骼的正常生长和发育。对于婴儿来说，维生素D2是非常重要的。所以，宝宝吃维生素D2的问题就开始受到父母关注。
首先，要说的是，维生素D2是安全的食物补充剂之一，符合儿童需求量和营养标准。通常，在配方奶粉中已添加了足够的维生素D2，因此，如果是母乳喂养的婴儿，建议在宝宝3个月大时开始补充维生素D2。如果是配方奶粉，通常不需要补充维生素D2。
那么，宝宝该如何补充维生素D2呢？
1. 食品来源
可以从一些食物中获取维生素D2，例如鱼肝油、鱼类、蛋黄、奶制品等。但是，为了满足婴儿正常的生长和发育，食物可能并不能满足婴儿所需的维生素D2，此时需要在医生或营养师的指导下才能考虑口服维生素D2补充剂。
2. 给宝宝口服维生素D2
一般婴儿从生后3个月开始，每天给宝宝口服400IU维生素D2，直至2岁为止。可以将维生素D2滴管直接放入宝宝口腔内，或滴入奶瓶或其他食物中，慢慢地让宝宝吞咽。
3. 宝宝服用维生素D2需要注意的事项
（1）宝宝服用维生素D2过多可能会出现过量症状，包括头痛、眩晕、恶心、呕吐等，因此应避免超量补充。
（2）使用维生素D2补充剂时，应遵循医生或营养师的建议，认真阅读药品说明书，按照使用说明进行。
（3）维生素D2需要在光照下合成，因此应避免让宝宝长时间处于室内，应定时的出门透透气，让宝宝接触适量的阳光。
综上所述，宝宝吃维生素D2是为了保证宝宝骨骼健康生长发育，宝宝的母乳营养和配方奶粉都不能完全满足宝宝的维生素D2需求，因此，合理的给宝宝补充维生素D2具有重要作用。
