一岁半的宝宝正处于快速生长发育的阶段，钙质是他们骨骼和牙齿发育所必需的营养元素。因此，应该在饮食中注重补钙，以确保宝宝健康成长。
但是，要注意以下几点：
1. 年龄在一岁之前的婴儿不应该使用奶粉进行补钙，应该通过母乳或者配方奶粉进行营养补充。
2. 一岁半的宝宝可以开始喝含有钙的牛奶，但是不宜过多。建议每天不超过500毫升。
3. 给宝宝补钙的同时，要控制糖分和脂肪摄入的量，以避免过度肥胖。
4. 除了牛奶，其他高钙食物包括豆类、鱼类、鸡蛋、大豆制品、奶酪、芝士、绿色蔬菜、海藻等等。这些食物在孩子的饮食中应该合理使用，以达到补充钙质的目的。
5. 注意宝宝的日常运动，积极参与户外活动以提高身体机能，增加骨骼质量。同时，要防止宝宝由于长时间的电子产品使用而导致的久坐不动。
总的来说，为了达到良好的营养均衡，宝宝应该摄入足够的钙质，但是只有在饮食中提供多种食物资源，多角度和多方面的宝宝营养，才能保证宝宝健康成长。
