对于六个月以上的婴儿和幼儿，维生素AD非常重要，因为它可以帮助身体吸收钙和维持骨骼的健康。在添加辅食时，宝宝每天需要摄入400IU的维生素D。然而，宝宝多久需要补充维生素AD，需要根据宝宝的生长和发育来决定。
对于出生后六个月到一岁的宝宝，在断奶以前的配方奶中通常已经添加了充足的维生素AD。如果宝宝不是母乳喂养，那么母乳中有足够的维生素AD。因此，在这个年龄段，除非有一些特殊情况，否则宝宝不需要额外补充维生素AD。
对于不断奶的婴儿，需要额外补充维生素AD。百日咳疫苗、肝炎疫苗、腮腺炎疫苗和乙肝疫苗在注射后会增加宝宝缺乏维生素D的风险，需要在接种后进行额外的维生素D补充。
1岁以上的幼儿需要每天额外摄入400IU的维生素D，这可通过口服药物或维生素D食品来获得。同时，需要监测宝宝的钙水平，以确保摄入足够的维生素AD。
在宝宝的日常饮食中也可以获得维生素AD。蛋黄、牛奶、鲭鱼、红肉等都含有丰富的维生素AD。为了确保宝宝饮食均衡，可以向其添加一些富含维生素AD的食品。
在补充维生素AD时，需要根据宝宝的年龄、体重和健康状况调整剂量，以确保宝宝得到足够的维生素D和钙。为了保护宝宝的健康，建议在补充维生素AD前咨询医生。
