囟门是指新生儿头上那两个比较明显的“软点”，包括前囟门和后囟门。因为囟门尚未完全愈合，所以是比较容易受伤以及感染的地方。一些宝宝如果发烧了，家长就会选择给宝宝进行囟门冷敷来缓解热度，但是要注意以下几点。
第一，宝宝发烧的原因需要明确，如果是病毒性感冒引起的发烧，按摩温敷可以使用。但是，如果是因为其他原因引起的高烧，如体温超过39℃以上，家长应该及时就医。
第二，囟门冷敷的方法。将冰块包裹在棉布中敷在囟门的位置，每次敷5-10分钟，每日不超过3次。建议不要使用过厚的棉布，并且注意不要让宝宝感受到太冷刺激。
第三，敷囟门的时间。每次敷5-10分钟，每日不超过3次即可。过量的冷敷会伤及囟门的组织，引起疼痛，婴儿也会感到不舒服。
第四，配合使用其他降温方法。家长可以给宝宝使用退烧药，如对乙酰氨基酚等，顺便擦拭宝宝的额头和身体，并保持宝宝的室温适度。
总之，囟门是婴幼儿生理特殊的地方，应该做好冷敷的时间和方法，让宝宝受益而不伤害。此外，家长在冷敷过程中也不要急躁，不要用力按摩或者拉扯，这样对宝宝的囟门不好，应该要保持安静、舒适的状态。如果宝宝的病情严重，家长应该及时带宝宝去医院治疗，确保宝宝身体健康，减轻家人的担忧和负担。
