宝宝嗓子发烧，意味着有炎症或感染了。因此，如果您发现宝宝经常发烧行为，建议您及时去医院检查确诊，排除严重病情。同时，也可以采取以下措施，帮助宝宝缓解喉咙痛和发烧症状。
1. 增加水分摄入。宝宝嗓子发烧，身体的水分需求会增加。让宝宝多喝水、果汁、蔬菜汁等水分含量高的饮料，帮助缓解宝宝的喉咙干燥与不适，缓解发烧。
2. 采取适当的体温降低措施。当宝宝出现高烧时，可以采取擦身体的方法，将浸过凉水的湿毛巾或浸有酒精的棉球轻轻擦拭宝宝的额头，腋下、手脚心等部位。消除宝宝体内过热，缓解发热症状。
3. 用盐水漱口。如果宝宝已经会漱口，可以用淡盐水漱口，消除口腔和喉咙的炎症。
4. 保持室内的清洁和湿度适宜。保持室内空气湿度适宜，是缓解宝宝嗓子发烧的重要手段。可以适当用加湿器等设备提高空气湿度。同时保持室内的清洁，定期通风，避免细菌滋生，防止感染。
5. 谨慎用药。如果喉咙发炎程度较轻，可以使用口含制剂、喉糖等口腔用药，帮助缓解嗓子疼痛。但是对于年龄较小、免疫力较低的宝宝，不推荐使用药物，避免引起过敏或不良反应。
总之，对于宝宝嗓子经常发烧问题，我们可以通过多喝水、降温、保持室内湿度、用盐水漱口等方法帮助缓解症状。同样，及时去医院检查诊断，也是最为重要的措施之一。希望家长朋友们可以关注宝宝的健康情况，保障宝宝的健康成长。
