胎动频繁不一定是由于营养不够所致。胎儿发育和活动的因素很多，例如母体可供胎儿活动的空间、胎儿的神经发育、羊水质量、母体情绪等等，而且胎动频繁并不意味着存在问题。
然而，如果胎动频繁伴随着其他异常情况出现，如胎动变弱或停止、腹痛、出血等，可能说明胎儿存在问题，需要及时就医。此外，也有一些因素会影响胎儿的营养状况，如孕妇饮食不良、缺乏运动、吸烟饮酒等，这些不良行为可能会影响胎儿的生长发育、营养状态及活动水平。
因此，孕妇应该合理安排饮食，避免高糖、高脂等不健康饮食，增加新鲜蔬菜、水果、粗粮等营养成分，降低油脂、盐分等的摄入量。此外，可以适当增加运动，慢跑、散步、瑜伽等都是不错的选择，有助于提高孕妇体内营养素的吸收和利用能力，同时也可以增加胎儿的活动量。
总之，胎动频繁不一定与营养不够有关，但由于饮食和运动不当可能导致胎儿健康出现问题，孕妇在备孕、孕期及产后期间应该特别注意饮食和运动的合理化，以保证孕期的顺利和胎儿的健康。
