补钙是一个长期的过程，孩子从出生到青少年时期都需要充足的钙质来支撑身体的生长和发展。27个月的宝宝也不例外。在此时期，宝宝的身体正在快速发育，骨骼也在不断地生长和发育，所以补钙是非常重要的。
补钙对于宝宝的身体有着很多好处。第一，补钙有助于骨骼的生长和发育。在宝宝的成长过程中，骨骼的发育需要大量的钙质。如果宝宝的钙摄入不足，就可能导致骨质疏松症，影响长高。因此，及时的补充足够的钙质可以有效地预防这些问题。
第二，钙质是维持宝宝牙齿健康的重要元素。足够的钙质可以帮助牙齿发育健康，防止牙齿发炎脱落。
第三，补钙可以促进宝宝的免疫系统的发育和健康。充足的钙质可以帮助宝宝的身体更好地吸收其他的营养素，从而增强免疫力，预防身体受到感染和疾病的侵害。
目前，一些科研人员还发现，充足的钙质摄入还可以降低宝宝的肥胖率，预防糖尿病等代谢性疾病。因此，及时的补充足够的钙质，不仅有助于宝宝的生长和健康，还可以预防许多慢性疾病的发生。
为了满足宝宝的钙质需求，家长们可以从食物中获得足够的钙质。一些含钙量高的食物可以帮助家长轻松地达到宝宝的钙质需求，如奶制品、蛋类、海产品、豆类、蔬菜等。此外，家长还可以根据宝宝年龄和生长发育需求，选择适合宝宝的钙剂，如维生素D钙片等。
总之，27个月的宝宝需要补钙，以促进骨骼生长，保持牙齿健康，增强免疫系统功能，预防慢性疾病发生。家长们可以从食物中获取足够的钙质，也可以选择适合宝宝年龄和生长需求的钙剂。
