当宝宝发烧时，家长需要及时采取措施，让宝宝感到舒适和缓解热度。以下是一些可行的方法：
1. 用温水擦拭身体：用温水擦拭宝宝的身体可以缓解热度，和让宝宝感到舒适。但是，水温不要太高，以免刺激宝宝的皮肤，导致不适甚至烫伤。
2. 让宝宝喝水：被水蒸发也是一种散热途径，适当的喝水有助于宝宝降低体内的温度，同时也可以避免宝宝脱水的情况。
3. 食用凉性食品：凉性食品如绿豆汤、西瓜等，可以使宝宝体内的温度得到调节，缓解宝宝的高热。
4. 多通风：适当开窗通风，让室内空气流通，有助于降低宝宝身体的热度。但是，要注意别让宝宝直接吹到风中，以免增强宝宝的感冒症状。
5. 注意室温：在宝宝发烧的时候，家长要注意室内的温度，尽量保持在20-25摄氏度之间，不要让室内变得过于闷热或过于寒冷。
总的来说，家长需要及时采取措施缓解宝宝的身体不适，同时也要注意观察宝宝的情况，如果宝宝症状严重或发烧时间过长，应及时带宝宝去医院就诊。
