在宝宝的成长过程中，维生素是非常重要的一种营养物质。维生素的摄入可以加强宝宝的免疫力，促进宝宝的生长发育，维护宝宝的健康。那么，5岁宝宝应该补哪种维生素呢？
1. 维生素A
维生素A是维持宝宝健康视力的关键营养素之一。这个维生素有助于改善脸盆骨发育，因此，它对于增强宝宝的视力非常重要。不过，要注意维生素A过量摄入也是有副作用的，因此，需要控制维生素A的摄入量。
2. 维生素B
维生素B是帮助宝宝维护健康的基础营养素，它包括维生素B6、维生素B12和叶酸等。它们有助于宝宝消化食物，帮助宝宝补充能量，促进宝宝正常的神经系统发育。
3. 维生素C
维生素C对免疫系统的发育也很有帮助，可以提高宝宝身体的抵抗力。除此之外，它还有助于宝宝增强免疫力，预防感染病，促进新陈代谢，让宝宝保持健康有活力。
4. 维生素D
维生素D也是宝宝成长发育过程中的重要支持物质之一。它能够帮助宝宝养成健康的骨骼及牙齿，保证宝宝正常的免疫机能和神经系统发育。
综上所述，对于5岁的宝宝来说，补充维生素A、B、C和D是非常有必要的。但是需要注意的是，不要一次性给宝宝大量补充这些维生素，应该适当地进行补充。同时，在补充维生素之前，也要先咨询医生，以免摄入过多引起不必要的健康问题。
