胎动频繁是孕妇所感受到的胎儿在子宫内活动的情况，正常情况下，每天胎动次数应该在10次以上，但具体次数会因孕妇身体状况、孕期、孕儿健康状态等因素而有所不同。如果胎动频繁了需要卧床休息吗？
首先，需要确认孕妇所感受到的胎动是正常的胎动。在孕期，胎动主要是胎儿体位的变化、重心的调整、运动能力的增强等自然表现，但如果孕妇发现胎动过于频繁或异常强烈，就需要考虑是否存在胎儿宫内状况的问题，建议及时就医。
如果胎动是正常的，孕妇通常不需要因为胎动频繁而卧床休息。相反，适当的身体运动有助于提高孕妇的体质和健康状态，也可以加强孕儿的发育和健康。适量的运动还能减轻孕期常见症状，如背痛、便秘、水肿等。
但需要注意的是，孕妇在运动过程中也要注意保护自己，因为胎儿宫内只有胎盘隔离，孕妇身体的晃动也可能会对胎儿产生一定的冲击，尤其是在孕期晚期，孕妇的身体不如以前灵活，不宜进行过于剧烈的运动。
总之，如果胎动频繁是正常的胎动，孕妇不需要因此卧床休息，适当的运动和休息对孕妇和胎儿的健康更有益。但如果孕妇感到异常胎动或其他不适，应及时就医。
