对于9个月大的宝宝，维生素是非常必要的，特别是维生素D，它对于宝宝的骨骼生长非常重要。同时，维生素A、B、C、E等也对宝宝的生长发育和免疫力有着重要的作用。
1. 维生素D
宝宝的皮肤很薄，微光线不足会导致宝宝身体无法充分合成维生素D，从而出现骨质软化等问题。因此，宝宝需要从成年人的日常饮食和维生素D补充剂中获得足够的维生素D。朝阳时段30分钟的户外活动也有助于维生素D的合成和吸收。
2. 维生素A
维生素A对宝宝的视力和免疫力有着重要的作用。它可以帮助宝宝生长出强壮的牙齿和骨骼，并预防夜盲症和眼干燥等眼部问题。
3. 维生素B
维生素B可以帮助宝宝维持健康的神经系统和新陈代谢活动，并增强免疫力。宝宝可以从吃奶、肝脏、蛋类和谷类中摄入足够的维生素B。
4. 维生素C
维生素C可以帮助宝宝预防感冒和其他病毒感染，同时有助于提高免疫力，加速伤口愈合。宝宝可以从水果、特别是柑橘类水果中获得足够的维生素C。
5. 维生素E
维生素E可以帮助宝宝维持健康的皮肤和眼部组织，同时保护细胞免受氧化损伤。
总之，宝宝的身体需要得到足够的维生素来帮助其健康成长。当您的宝宝不能得到足够的维生素时，可以考虑添加一些维生素到其饮食中，或者服用特制的宝宝维生素补充剂。值得注意的是，如果您给宝宝服用维生素补充剂，请务必遵循医生或医护人员的建议，因为过量的维生素摄入可能会对宝宝造成不良影响。
