通常情况下，大多数婴儿在出生后头几周内会睡大部分的时间，但是他们会频繁醒来，需要喂奶或换尿布。通常，当婴儿进入3个月后，他们的生物钟开始慢慢建立，并体验到更长的睡眠时间。
一般来说，婴儿5-6个月大时，他们会睡一整夜的时间，通常8-12个小时。但是值得注意的是，每个婴儿的睡眠习惯都不同，所以他们的失眠症状和睡眠时间也会不同。大多数婴儿在夜间睡眠的时间和质量都可以很好地保持。
为了帮助婴儿尽早形成良好的睡眠习惯，家长可以采取以下方法：
1. 晚上创造一个安静、放松的环境，包括降低音量、降低室内温度、保持房间的黑暗等。
2. 尽量让孩子在白天完成多数的饮食和活动，以确保晚上的饥饿感会减少。
3. 确保婴儿处于舒适、适宜的温度下，避免睡的过热或过冷。
4. 不要在午睡后让婴儿太晚睡觉，事实上好的午睡时间为20至30分钟。
5. 定期的睡眠时间和床铺时间可以帮助提高婴儿的睡眠安排。
6. 保持床上安全，如确保床上没有任何杂乱的东西，确保婴儿的床铺结实。
7. 安顿婴儿在床上前可以逐渐减少强烈的光线，采用一些安静舒缓的方法来安撫孩子（如哄睡歌）。
总之，婴儿的睡眠时间会随着时间推移而逐渐增加，每个孩子还要考虑到宝宝健康与发展的情况。家长应该根据自己孩子的特点，有耐心地在日常生活中逐渐培养婴儿的良好睡眠习惯，以确保婴儿健康和幸福。
