对于新生儿、婴幼儿，脖子出汗是一种常见的问题。因为婴儿的身体还没有适应外界环境和规律生活，而且婴儿相对成人来说更容易出汗，皮肤也相对不够透气，所以婴儿脖子出汗是很正常的。但是过多的出汗可能会引起细菌感染以及皮肤瘙痒、红肿等问题。那么如何预防宝宝脖子出汗呢？下面有几点建议。
1.注意室内温度：室内温度要稳定在22-26度，夏季温度不要超过30度，合理调整空调、风扇等制冷设备，尽量避免冷气直吹婴儿或者被子盖得过厚。
2.合理穿衣：婴幼儿的衣服尺码要合适，过大的尺码会让宝宝的汗腺反应更明显，也容易让孩子感到不适。穿着材质要柔软，透气性好的棉质或者丝绸制品较为适宜。夏天或高温季节时可以选择贴身轻薄的衣物，够保证婴儿的舒适度的同时，也给小宝宝的皮肤留下足够的“呼吸空间”。
3.洗澡方法：选择温度适宜的温水，以及婴儿专用的无刺激性baby沐浴露，将婴儿的脖颈、后背、腋下等部分清洗干净，尽量保证这些部位干燥清爽。
4.保持清洁：婴儿的脖子部位很容易被汗渍和细菌滋生，父母应该每日给婴儿耐心地擦拭干净，帮助宝宝消除身体表面的附着物。
5.改变睡姿：将婴儿的头略微抬高很有必要，可通过略微把小床垫高或将枕头放置在婴儿头部或背部下方，保证睡眠舒适度的同时降低婴儿容易出汗的概率。
总之，宝宝脖子出汗是正常的生理现象，无须紧张。我们应该合理的预防，及时维护婴儿的身体卫生和健康。只要注意好以上几点（不过哪点都不能落下），就能够防止宝宝脖子出汗的问题。
