10个月的宝宝开始有了一些自主进食的能力，但是在进食过程中会偶尔出现呛奶的情况，这时候家长要冷静处理，避免造成宝宝的不适。
首先，家长需要面对婴儿呛奶的情况时保持冷静。如果宝宝呛奶，父母不要慌张，可以带着宝宝坐直，稍微垂直一点，拍宝宝的后背，帮助宝宝将呛入呼吸道的食物排出。
其次，妈妈在哺乳的过程中也需要注意，尽可能让宝宝慢慢进食，勿急于给宝宝加速进食，以免食物阻塞孩子的喉咙，造成呛奶。
此外，还需注意婴儿的体位，不要让宝宝平躺在床上进食，以免食物倒流至气管，引发呛奶。
当宝宝呛奶宝妈需要引导宝宝哭出声音，推动分泌物排出，如果情况持续较长时间，呼吸有困难，应及时到医院就诊。
最后，平常应该给宝宝喝水养成习惯，掌握好宝宝进食的时间、量也是需要注意的，养成良好的进食习惯、合理的饮食结构能降低呛奶的风险。家长需密切关注宝宝的状态，保证宝宝健康成长。
