早起胎动频繁可能是缺乏营养所致，但并不一定是因为饿了。也有可能是宝宝在做自己的事情，比如强健骨骼和肌肉，或者只是为了练习自己的技能。
首先，需要认识到孕妇的饮食对胎儿的生长发育至关重要。孕妇缺乏营养时，胎儿就会受到影响，导致胎动频繁。因此，孕妇在日常饮食中需摄入足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养素，以支持胎儿的发育需求。
然而，即使孕妇的饮食非常健康，宝宝仍然可能会频繁胎动。这是因为宝宝需要强健自己的骨骼和肌肉，以迎接出生后的挑战。在宝宝的生长过程中，骨骼和肌肉需要不断地增强和磨合，这就需要他们进行各种身体活动，包括频繁胎动。
此外，宝宝还需要通过胎动来练习自己的技能。他们会翻滚、踢腿、伸展等等，这些都是为了帮助他们磨练出更多的技巧和灵活性。
在大部分情况下，早起胎动频繁是正常的，而不是因为孕妇饿了。但是，如果胎动异常频繁或者孕妇饮食不足，都会影响到胎儿的健康。因此，判断是否需要进一步活动，建议及时咨询医生的意见。
