头部出汗是新生儿和婴儿夏日期间的一种常见现象。在夏季高温潮湿的气候条件下，由于人体排汗量增加，使得宝宝的头部容易出汗，这是一种正常的生理现象。因此，父母不必过于担心，只需要注意保持宝宝的清洁和配合适当的防暑措施就可以了。
那么，宝宝出汗和防暑有什么关系呢？宝宝不能像成人一样调节体温，因此对温度的适应性差，更容易出现中暑、热衰竭等情况。防暑是关键，可以采取以下措施：
1. 经常给宝宝清水洗头。洗完头可以涂上爽身粉，保持清爽干燥。
2. 为宝宝穿宽松、透气的棉质衣服，避免过于紧身、尼龙面料等不透气的衣物。
3. 给宝宝穿帽子，遮挡阳光，同时也能保护头部不受日晒。
4. 经常给宝宝喂水或果汁，保持身体充足的水分和营养，特别是在炎热的天气里。
5. 避免宝宝在太阳底下暴晒，可以选择户外遮阳伞、搭帐篷等防晒措施。
总而言之，一岁宝宝在夏天出汗是非常正常的。父母在给宝宝穿衣服时可以选择透气、棉材料的衣物，给予充足的水分和营养，以及采取适当的防暑措施，将有助于保护宝宝的健康和安全。如果宝宝出现症状严重或异常，应及时就医。
