胎心率偏高是指胎儿的心跳速度超过正常范围，通常是每分钟超过160次。这种情况在孕期中是比较常见的，但如果不及时治疗，可能会对胎儿产生一定的危害。因此，如果发现自己的胎儿的心跳速度过快，应该及时采取措施进行治疗。
以下是治疗胎心率偏高的一些方法：
1. 改变体位：孕妇可以尝试改变体位，比如左侧卧位或坐姿，这可以帮助减少胎儿的心跳速度。
2. 缓解压力：孕妇在孕期中应该注意减轻自己的压力，尽量保持心情舒畅。
3. 增加液体摄入量：增加液体摄入量有助于维持孕妇身体的水分平衡，同时也可以减少胎心率偏高的发生。
4. 药物治疗：如果上述方法都没有起到明显的效果，那么孕妇可以咨询医生，使用一些药物来治疗胎心率偏高。
如何预防胎心率偏高？
1. 合理饮食：在孕期中要保持合理的饮食习惯。应该多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，尽量避免过多的食盐和糖类。
2. 增加锻炼量：孕妇应该适量增加自己的锻炼量，但不要过度运动，以免对胎儿造成不利影响。
3. 定期进行产前检查：孕妇应该定期前往医院接受产前检查，以确保胎儿的健康状况。如果发现有胎心率偏高的情况，应该及时治疗。
总之，如果发现自己的胎儿有胎心率偏高的情况，就应该及时采取措施进行治疗。同时，建议孕妇在孕期中保持健康的生活方式，这样有助于预防胎心率偏高的发生。
