四岁的宝宝吃维生素B2是可以的。维生素B2，也称核黄素，是维生素B族中的一种，它能够帮助身体合成红细胞，加速新陈代谢，提高免疫力和抗氧化能力。
然而，幼儿期的宝宝吃药还是需要谨慎，需要在医生的指导下进行。小孩子的身体吸收能力较弱，如果使用不当，不仅不能帮助身体，反而可能造成不良影响。因此，建议父母在儿童医生的建议下使用维生素B2。
如果孩子饮食均衡，摄入足够的维生素B2，也就不需要额外的维生素B2补充了。维生素B2主要存在于牛奶、蛋白质、全麦面包等食物中。因此，在平时的日常饮食中，要保证孩子摄入足够的维生素B2。
总而言之，维生素B2是有益的，但在给孩子补充维生素B2前，一定要先咨询医生的意见，以避免不必要的风险。同时，要注重孩子的日常饮食营养，让孩子摄入到充足的营养素，才是最为重要的。
