宝宝出生后就需要钙元素来帮助他们的骨骼发育和生长。因此，钙对于婴幼儿的成长发育非常重要。但实际上，婴幼儿吸收钙元素的能力并不强，需要通过食物或添加剂来让他们获得足够的钙。宝宝大概在出生后一个月就可以开始补钙了。
在一个月到六个月这个阶段，宝宝需要的钙含量为每天约280毫克。如果母乳喂养，母乳中的钙含量是足够的，但是如果宝宝从奶瓶中喝牛奶，为了保证宝宝吸收到足够的钙，可以添加奶粉，并且按照奶粉包装上的说明来调制。
在六个月到一岁之间，宝宝每天需要的钙含量会增加到480毫克。如果宝宝已经开始吃固体食物，可以通过一些含有钙元素的食物来给宝宝补钙，比如豆浆、芝士、酸奶、鸡蛋、豆腐等。此外，如果宝宝已经开始摄入含有维生素D的食物，可以帮助宝宝更好地吸收钙元素。
总结来说，宝宝从出生后一个月开始就需要摄入足够的钙元素来保证他们的骨骼发育和生长。钙含量的增加与年龄有关，在6个月到1岁之间，钙的需求量会增加到480毫克。通过食物或添加剂来让宝宝获得足够的钙含量，对于宝宝的健康和成长发育非常重要。
