维生素D3是一种必需维生素，它可以促进人体吸收和利用钙、磷等矿物质，促进骨骼和牙齿的生长和发育，对于婴幼儿的骨骼发育更是至关重要的。
对于宝宝来说，快两岁正是其骨骼生长和发育的关键孕期，此时大量的维生素D3可以帮助宝宝更好地吸收和利用钙、磷等营养物质，加速骨骼生长发育。同时，摄入足够的维生素D3也有助于预防儿童佝偻病的发生。
除了对骨骼发育的促进作用，适量的维生素D3摄入还有助于增强宝宝的免疫力，预防感冒、流感等疾病的发生。此外，维生素D3还可以促进身体对钙质的吸收，对于预防骨质疏松等疾病也有一定的作用。
值得注意的是，过量摄入维生素D3会对宝宝的身体健康产生负面影响，建议在保证足够摄入的基础上，按医生或者食品营养师的建议适量食用。
