宝宝爱出汗的原因很多，不一定是穿多了。首先，宝宝的皮肤比成人薄得多，汗腺更发达，导致出汗较多。其次，宝宝发育迅速，人体新陈代谢速率高，消化吸收的能量也要通过汗液排出体外，所以很正常也很必要。再者，温度过高或室内空气干燥也会让宝宝出汗，这时需要适当降低室温或增加空气湿度。
不过，宝宝因为气候、环境或身体状态的不同，出汗的情况也会有所不同。在初生儿期，由于宝宝体温还未稳定，因此在保证宝宝保暖的前提下，要时时注意调节室内温度，防止出现热量过度散失。此外，夏季气温高，出汗较多，家长要时时给宝宝喝水，让宝宝保持足够的水分。
关于穿衣，家长不需要为了防止宝宝出汗而穿得过少。夏季，宝宝可以适量穿些薄材质、透气性好的衣物，让宝宝的皮肤能够舒适呼吸，不至于过于炎热。在冬季，宝宝装可适度增加厚度，但也不宜松垮过度，以防止宝宝直接暴露在外在冷空气中，感冒受凉。
总之，宝宝出汗是正常的生理现象，不必太过担心。家长可以通过维护室内温度、保障宝宝充足的水分等方法来提高宝宝的舒适度。
