在宝宝10个月时，他们的身体仍在发育，所以均衡和营养的饮食非常重要。钙是非常重要的矿物质，它有助于孩子的骨骼发育和牙齿发育。以下是一些适合10个月宝宝喝的汤来补钙。
1. 菠菜鸡肉汤 - 这种汤富含蛋白质和钙，通过组织重建对孩子非常有益。
2. 豆腐鸡肉汤 - 这种汤中含有完整的蛋白质和钙质，是宝宝健康成长所需。
3. 鸡肉青豆汤 - 青豆富含蛋白质和钙，与被人们广泛认可的鸡肉一起汤，是适合10个月宝宝喝的营养汤之一。
4. 小米汤 - 小米是非常适合小孩的食物之一，是一种非常天然的食物。它富含维生素B1和钙，这种汤对于宝宝的成长和开发都有很好的促进作用。
5. 大骨汤 - 这种汤富含钙质，是所有年龄段的人们所喜欢的典型汤之一。对于10个月的宝宝来说，骨头汤可以帮助他们充分地摄取钙质。
6. 蛤蜊大白菜汤 - 这种汤是健康充足的汤，含有丰富的钙和蛋白质，这使它成为一种非常好的食物来保证宝宝健康成长。
7. 鸡肉鲍鱼汤 - 这是一种非常营养的汤，含有丰富的蛋白质和钙，具有丰富的味道和纯度，是补钙的理想选择。
8. 蘑菇鸡肉汤 - 这种汤提供了一个完美的微观营养素，鸡肉含有蛋白质和钙，对于宝宝的身体成长非常有益。
9. 蔬菜豆腐汤 - 这种汤的基本成分是豆腐和蔬菜，这意味着它是一种非常有益于宝宝的健康的成分，特别是它的钙质含量。
10. 红烧牛肉萝卜汤 - 牛肉和萝卜是含有丰富钙质的食品，这种汤也充分具有美味和营养，特别是对于宝宝的身体成长和发育而言。
总而言之，饮食对于宝宝的发育和成长非常重要，补钙汤是补充钙质的好方式之一。在饮食中应该注意均衡和营养丰富，不仅要考虑到宝宝的生长发育所需的营养素，也要关注宝宝的口味。因此提供宝宝不同口味、丰富的食物组合是非常必要的。为宝宝准备富含钙质的汤，绝对是一种非常科学和健康的做法。
