胎毒是指宝宝在母体内或出生后在喝母乳时吸收毒素或经胎盘进入体内的有害物质。这些毒素可能来自于外界环境、母体内的化学物质、药品或者母体本身的生活方式。导致宝宝长胎毒的原因有以下几种：
1.母体摄入有害物质。如果孕妇在怀孕期间吸烟、喝酒、吸毒或暴露在化学物质和重金属污染环境中，孕妇身体的有害物质很容易通过胎盘进入胎儿体内，导致胎儿长胎毒。
2.孕期疾病或药物的影响。孕妇患有疾病或服用药物，如感染病毒、细菌等药物，孕妇不注意就会影响胎儿的生长发育，胎儿就容易长胎毒。
3.饮食不健康。如果孕妇饮食不健康，吃的是含有重金属的食物以及化学添加剂多的食品，胎儿也会随之受影响，摄入过多的这些有害物质就会导致胎儿长胎毒。
4.家庭环境不良。家里如果有装修、喷漆、烟味、化学清洁剂等，都会对胎儿造成影响，导致长胎毒的几率增大。
因此，孕妇在怀孕期间，应该保持良好的生活习惯，如戒烟酒，远离化学物质与有害环境，保证有营养均衡、健康的饮食，注意防止接触疾病或药物等有害物质，这样有助于减少胎儿长胎毒的风险。同时，孕妇应该定期做产前检查以及听从医生和专业人员的建议，保证胎儿的健康成长。
