维生素D和维生素A是人体所需的两种重要的营养物质。维生素D是人体所必需的维生素之一，它能增强骨骼的健康，同时提高免疫系统的功能。而维生素A对视力保健和免疫系统同样起着至关重要的作用。
对于两岁宝宝来说，维生素D和维生素A的摄入量非常重要。由于现在的宝宝往往被妈妈们足不出户地满足着种种愿望，因此缺乏户外活动的机会，无法直接在阳光下接受维生素D的照射，因此它们很容易有维生素D缺乏症。维生素D缺乏症可导致佝偻病、软骨病等骨骼发育缺陷，影响孩子的健康。
在这种情况下，建议两岁宝宝每天补充200-400iu的维生素D，最好是维生素D3的形式。另外，由于很多食物中含有的维生素A是脂溶性维生素，在宝宝身体内容易累积，因此需要当心。
建议每天给宝宝添加不超过2500 IU的维生素A。希望宝爸妈能够仔细阅读产品说明书，在医生的指导下选择适合宝宝的维生素D和维生素A补充剂，以确保宝宝得到充足的营养，并保持健康。
