躺久胎儿会缺氧是一个非常常见的问题，这是因为长时间的躺卧会使胎儿在母体内的血液循环存在问题，导致缺乏足够的氧气供应。这对胎儿的健康和发育来说是非常危险的，可能会导致低出生体重，低血糖，呼吸困难，甚至死亡。
胎儿缺氧的原因可能是多种多样的，包括母体疾病、胎盘损伤、胎位异常、遗传疾病、脐带捆扎等等，但躺久也是一种常见的原因。长时间的躺卧会导致母体的血液循环不良，想象一下，如果一个人长时间躺在床上不动，会导致他们的肌肉无法正常运动，因此血液流动缓慢，这也是一样的对于孕妇来说。此外，长时间躺卧还会导致血液中血栓形成的风险增加，从而阻止了血液在体内循环。
因此，孕妇需要特别注意躺卧的时间和姿势，建议孕期尽量避免长时间躺着或坐着，可以在适度运动的情况下正确地选择躺卧的时间和方式。此外，孕妇还可以多进食营养均衡的食物，补充充足的维生素和矿物质，有助于保持母体的健康，提高胎儿的免疫力和生长发育。
总之，孕妇在孕期应该采取恰当的生活方式和养生方法，并定期进行产前检查以确保胎儿的健康和安全。如果孕妇有任何不正常的症状，例如出现胎动异常、腰痛、头痛、阵发性胸闷等症状，应及时就医。尤其是在孕晚期，这些情况需要高度重视，避免胎儿缺氧等问题的发生。
