小宝宝发烧时，按摩是一种有效的缓解不适的方法。以下是按摩小宝宝的步骤：
1.准备工作
首先要为按摩做好准备工作，包括准备纯净的温水和毛巾，以及体温计和发烧药物。确保手洁净，并戴上手套以防感染。
2.按摩脚底
先按摩小宝宝的脚底部分，可以按摩之前先涂一些润肤油或按摩油。手指用力按压脚底，从脚跟到脚趾，再由脚趾到脚背。按摩一段时间后，再使用毛巾擦干脚底。
3.按摩手腕
接着按摩小宝宝的手腕部位，同样可以使用润肤油或按摩油。手指用力揉搓手腕，从手掌到手腕，再由手腕到手背。按摩一段时间后，再使用毛巾擦干手腕。
4.按摩背部
背部是小宝宝经常出现不适的部位，按摩背部可以有效地缓解不适。同样，按摩之前可以先涂一些润肤油或按摩油。用拇指和食指贴近背脊，沿着脊柱往上推一段距离再往下推，反复按摩数次。
5.按摩头部
最后进行头部按摩，同样可以使用润肤油或按摩油。用手指轻轻地在小宝宝的头部按摩，从前额到后脑勺，以及左右两侧的太阳穴部位。可以用手掌轻轻拍打后脑勺，轻轻按摩太阳穴，缓解小宝宝的不适。
按摩小宝宝时，要注意按摩力度要适度，不能用力过猛，以免对小宝宝造成伤害。在按摩过程中，随时观察小宝宝的表情和反应，如果小宝宝出现不适或不愿意接受按摩，要及时停止并询问医生。同时，在按摩之前和之后，要给小宝宝喝一些水，以保持体内水分充足。
