孕七个月多胎动频繁是非常正常的。通常来说，多胎妊娠中胎儿动作会相对较为频繁，因为它们需要争夺营养和空间，并且相互之间也会产生体位上的压迫或挤压，因此经常出现踢腿、打滚、扭动等活动。如果孕妈妈感到胎动频繁，也是比较正常的反应，因为胎儿的活动可以让母体感觉到孕育的生命存在，这也代表着胎儿的健康状况良好。
然而，胎动也需要一定的控制和关注。孕妈妈要学会观察胎动的规律和频率，每天至少记录下胎动时间和频率，如果发现胎动异常或明显变少，就需要及时就医。同时，孕妈妈也要注意自己的饮食和睡眠习惯，尽可能保持心情愉悦和身体舒适，以促进胎儿的健康发育。如果有需要，也可以咨询医生或产科护士的意见，以获得更全面的建议和指导。
