宝宝头鼻子出汗多是由于身体热度过高造成的，这是正常的生理反应。对于婴儿来说，他们对于环境的适应能力比较差，很容易出现出汗的情况。以下是引起宝宝头鼻子出汗的可能原因：
1. 婴儿体温调节功能不完善。 新生儿的体温调节器官还未发育完全，很容易发生过度出汗的情况。
2. 外界环境温度过高。气温过高或是夏季潮湿闷热的天气下，宝宝很容易出汗过多，特别是在头部、面部和颈部。
3. 睡眠时睡眠姿势不佳。宝宝睡眠时的姿势影响睡眠质量和呼吸通畅程度，偏向一侧或是仰睡时，也可以造成头颈出汗。
4. 营养过剩和生长速度过快。 当宝宝身体处于生长发育期时，营养和能量需要比较高，如果摄取过多的食物会导致身体代谢过程增强，出汗也会增加。
5. 疾病或药物副作用。一些疾病或药物的副作用也可能导致头鼻子出汗，例如感冒或是口服退热药等。
对于出汗情况较为严重的宝宝，需要留意是否是因为疾病引起的，及时就医。普通的出汗情况下，可以采取以下措施：
1. 着装要合适。宝宝穿着太多或是太少都不利于保暖和呼吸。通常建议在温度适宜的情况下让宝宝穿空气透气的衣物。
2. 给宝宝调节室温。合适的室温可以帮助宝宝保持身体舒适的温度，减少不必要的出汗。
3. 发现宝宝出汗过多要及时擦拭。出汗较多的部位（如头部、面部）可用毛巾轻轻拭干，以保持面部的清爽干燥。
4. 保持室内环境清洁。经常通风、消毒可以有效的避免病毒和微生物的滋生，降低宝宝生病的概率。
5. 宝宝定期洗澡。宝宝的皮肤嫩而敏感，需要特别注意皮肤清洁和保湿，洗澡时可以选择亲肤清洁用品和植物油滋润皮肤。
总之，宝宝头鼻子出汗是正常的生理现象，但若是过度或是与其他不适症状同时发生，则需要及时就医。家长应注意保持室内卫生，提高宝宝体质，预防疾病出现。
